Авторский проект «I — AM» (Я ЕСТЬ) про жизнь чувствами, про исследование женской природы, про ресурсность и расслабление.

Миссия проекта — просто жить, познавая любовь, и чувствовать, осознавая (понимая и принимая) природу своих чувств.

Проект «Я ЕСТЬ» состоит из подкастов. Я адаптировала практики, которые когда-либо проходила сама. Некоторые практики созданы мной самостоятельно методом чувствования.

Что ты получишь? Ты расслабишься, услышишь себя в тишине, почувствуешь свою женскую природу, свое тело и себя настоящей, свободной от мыслей. Слушая аудиопрактики, ты обращаешь внимание на свои чувства и ощущения в теле. В расслабленном состоянии можно узнать тайны своего бессознательного, свои истинные желания. Ты осознаешь себя, разрешишь конфликты «психика-тело», почувствуешь себя и свое ресурсное состояние. Ты примешь новые решения для жизни чувствами, реализовывая свой творческий потенциал.

Практика — аудиопослание, которое мама нашептывает тебе на ушко, чтобы ты расслабилась.