Печаль

ПЕЧАЛЬ — это отрицательно окрашенная эмоция, возникает после неудачи, неудовлетворения какой-либо сильной потребности или после упреков со стороны других.

Смежное с покорностью и чувством безнадёжности.

ПЕЧАЛЬ ПРОЯВЛЯЕТСЯ:

  • сокращение мышц лба
  • нахмуренные и изогнутые брови «домиком»
  • слегка прищуренные глаза
  • приподнятые щеки
  • опущенные уголки губ
  • обе губы сжаты или нижняя губа подтянута

Снижение мотивации, отсутствие интереса, снижение активности человека в целом.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ:
Отрицательно влияет на эффективность деятельности.
Печаль вызывает ощущение холода и озноба.
Сужение мелких сосудов приводит к оттоку крови из них, в результате ухудшается поступление кислорода в организм.
Человек ощущает тяжесть и стеснение в груди из-за этого.
В умеренной печали наблюдается заторможенность мозговой и физической активности.

 

Описание эмоций взято из: «Ежедневник развития Эмоционального интеллекта»
МЦ «Креативные технологии консалтинга»
Эксклюзивный представитель соавтора Йельской концепции развития ЭИ, Дэвида Карузо

Добавить комментарий