— Арома-Мама, в статьях и в речи некоторых людей я слышу слово «саботаж».
— Дорогая. Когда ты саботируешь, то ты специально что-то не делаешь или активно делаешь как-то по-другому, не так, как требуется, что в итоге приводит к разным негативным последствиям. У тебя есть какая-то своя выгода умышленно саботировать, сопротивляться. Саботаж как личный вредитель для собственного исцеления и развития. Например, ты что-то желаешь. Для достижения цели тебе требуется делать действия, а ты или не делаешь, или делаешь, но не те действия, которые приведут тебя к достижению цели. Причиной, почему так получается, является наличие в твоей психике защитного механизма, который просто не пускает твое тело к достижению цели, тк считает, что это небезопасно. Можно просто осознать причины почему так происходит, чтобы решить этот вопрос и начать двигаться вперед. Ты принимаешь то, что есть сейчас и внимательно смотришь в причины своего саботажа: это образ слова, ощущения в теле, мысли в голове. Ты осознаешь себя, свои чувства, проживаешь чувства, принимаешь себя и делаешь действия, которые приведут тебя к желаемой цели. Вместе смотреть в причины легче, быстрее, эффективнее. Все ответы есть внутри тебя.
Больше историй в книге «Арома-Мама. Любовь от Природы»
Приглашаю на личную консультацию, чтобы услышать себя и свои ответы.
Рабочая тетрадь «Живи Чувствами» для дружбы со своими чувствами.
АудиоПрактики проекта «Я Есть», чтобы почувствовать слова телом, чтобы услышать себя, свой внутренний голос, прожить чувства.
С любовью, Наталья Арома-Мама