Применение цитрусовых эфирных масел

В компании doTERRA | доТЕРРА среди всех цитрусовых эфирных масел сейчас есть Бергамот, Грейпфрут, Лимон, Лайм, Мандарин/Танжерин и Апельсин Дикий. Все цитрусовые эфирные масла получают из кожуры плодов. Цитрусовые эфирные масла получают методом холодного прессования. Эти эфирные масла подходят для внутреннего применения или ингаляционного (ароматически) с помощью диффьюзера. Так же можно применять наружно, но обязательно избегайте прямых солнечных лучей в течение 12 часов после нанесения цитрусовых эфирных масел непосредственно на кожу, будь то в чистом виде или разбавляя с фракционированным кокосовым маслом при чувствительной коже.

Наиболее заметное сходство между цитрусовыми эфирными маслами это их способность влиять на эмоции. Большинство из этих эфирных масел, в том числе Грейпфрут, Лимон, Лайма, Мандарин и Апельсин Дикий, поднимут Ваше настроение и уровень Вашей энергии. С другой стороны, эфирное масло Бергамот действует успокаивающе как на настроение, так и на эмоции. Лучше всего использовать цитрусовые эфирные масла для улучшения настроения или эмоционального баланса, применяя их наружно. Наносить можно на заднюю часть шеи или нижние части ног. Эфирные масла Лимон, Лайм и Апельсин Дикий прекрасно очищают воздух при распылении в диффьюзере.

Читайте дальше про цитрусовые эфирные масла как можно их применять, ведь каждое эфирное масло — уникально.

Эфирное масло Бергамот

  • Используйте диффьюзер в классе, на работе или дома, когда испытываете большой стресс
  • Во время принятия душа используйте самодельное мыло с эфирным маслом Бергамот, чтобы испытать его успокаивающий аромат, наслаждаясь очищающими свойствами для кожи
  • Попробуйте изменить вкус своего обычного чая, добавив 1-2 капли
  • Нанести на стопы ног перед сном для спокойствия и гармонии
  • Добавьте одну-две капли в Ваше ежедневное средство для ухода за кожей
  • Сделайте свои собственные духи. Эфирное масло Бергамот хорошо сочетается с эфирными маслами Лаванда, Пачули, Лайм, Туя
  • Распыляйте в диффьюзере для уверенности в себе
  • Использовать с фракционированным кокосовым маслом для успокаивающего и расслабляющего массажа

Эфирное масло Грейпфрут

  • Добавьте в самодельный ночной крем для лица, чтобы улучшить его внешний вид
  • Используйте в диффьюзере, если Вы следите за весом, аромат повышает мотивацию
  • Добавьте одну-две капли в воду, чтобы поддержать здоровый метаболизм
  • Сделайте легкий расслабляющий массаж
  • Используйте для скраба для тела, чтобы придать коже упругость
  • Распыляйте в диффьюзере для концентрации внимания во время учебы или чтения

Эфирное масло Лимон

  • Добавьте две-три капли в растительную капсулу и запейте водой, чтобы естественно очищать организм и улучшать пищеварение
  • Поддерживает здоровую функцию дыхания при приеме внутрь с водой
  • Принимать внутрь, чтобы бороться с сезонной аллергией. Снимает дыхательный дискомфорт
  • Добавьте 10 капель в пульверизатор с водой для чистки столов, столешниц и других поверхностей
  • Добавьте несколько капель в оливковое масло для очистки, защиты и блеска деревянной поверхности, полировки мебели
  • Смешайте 10 капель эфирного масла с ¼ чашкой уксуса и ¼ чашкой оливкового масла для сохранения и защиты вашей кожаной мебели или других кожаных поверхностей
  • Нанесите 10-20 капель на мягкую ткань и используйте для очищения ювелирных изделий, тк это отличное средство, если серебро или другой металл тускнеет
  • Чтобы помочь удалить стойкие, липкие следы на поверхности нанесите несколько капель на тряпку или непосредственно на место и аккуратно отскребите
  • Можно нанести на руки, чтобы удалить смазку после замены масла или ремонта велосипеда

Эфирное масло Лайм 

  • Добавьте три-четыре капли в растительную капсулу и запейте водой, чтобы поддерживать здоровую иммунную систему
  • Добавьте несколько капель в воду для использования в качестве внутреннего очищающего средства и для улучшения вкуса воды и как антиоксидантную поддержку
  • Добавьте пять-шесть капель на ватный диск, чтобы помочь удалить пятна жира
  • Добавьте одну каплю в натуральный крем для лица или шампунь, чтобы придать средству очищающие свойства
  • Смешайте одну-две капли с равным количеством эфирного масла чайного дерева для расслабляющего массажа кожи головы
  • Добавьте одну каплю, чтобы придать свежесть домашнему соусу
  • Распыляйте в диффьюзере во время учебы, а затем наносите на запястья, когда будете отвечать по домашнему заданию

Эфирное масло Мандарин/Танжерин 

  • Содержит мощные антиоксиданты, которые помогают поддерживать здоровую иммунную систему при приеме внутрь с водой или в растительной капсуле
  • Очищающие свойства
  • Добавить две-три капли в качестве ароматизатора в любой рецепт десерта: от торта до мороженого
  • Добавьте одну-две капли в воду, смузи, чай или лимонад для придания цитрусового аромата
  • Нанесите на точки сгибов или на брюшную полость, чтобы ощутить счастье (разбавьте фракционированным кокосовым маслом при чувствительной коже, если это требуется)

Эфирное масло Апельсин Дикий

  • Содержит мощные антиоксиданты, защищающие от свободных радикалов при приеме внутрь
  • При наступлении холодов принимайте от одной до двух капель Апельсина Дикого в капсуле для поддержки здоровой иммунной системы
  • Используйте эфирное масло Апельсин Дикий в универсальном спрее для очищения столешниц, столов и других поверхностей
  • Если в течение дня есть стресс, то используйте диффьюзер, чтобы оживить себя и поднять настроение
  • Добавьте каплю в воду для вкуса и улучшения общего состояния здоровья
  • Устраните неприятный запах в ванной комнате, добавив каплю в сток раковины или ванны, позволяя маслу испариться перед включением воды

Пользуйтесь эфирными маслами на здоровье!


С любовью, Наталья Арома-Мама

Кто еще не знаком с ароматами эфирных масел doTERRA – пишите aroma-mama@mail.ru – отправим Вам пробники.

Купить эфирные масла doTERRA | доТЕРРА можно в интернет-магазине

Tags: , , ,

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий