Применение эфирных масел: специи и пряности

Сегодня я продолжаю рассказывать про применение эфирных масел. Напомню, что в первых двух статьях вы узнали про применение цитрусовых эфирных масел и применение травяных эфирных масел. Как вы уже знаете, что деление эфирных масел на категории (цитрусовые, травяные, пряные и древесные) зависит от той части растения, из которого получают эфирное масло. Если цитрусовые получают из кожуры, травяные — из листовой части растения, то для получения эфирного масла специи и пряности используют корень, стебель, семена, плоды, кору растения.

Эфирные масла категории «специи и пряности» это: черные перец, кардамон, кассия, корица, гвоздика, кумин, укроп, фенхель, имбирь, ягоды можжевельника.

Как и травянистые эфирные масла специи и пряности получают методом паровой дистилляции. Многие ароматы нам знакомы: мы применяем их в кулинарии для улучшения и усиления вкуса. Эфирные масла очень концентрированные, поэтому часто достаточно меньше полкапли (на кончике зубочистки). Кроме аромата эфирные масла обладают терапевтическими свойствами. Например, эфирные масла черный перец, кардамон, кассия, кориандр, тмин, укроп, фенхель, имбирь применяют, чтобы поддержать здоровье ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и улучшить пищеварение, а эфирные масла кассия и корица — для поддержания иммунитета.

Эфирное масло Черный Перец

  • Примите капсулу, чтобы защитить организм от свободных радикалов (черный перец обладает антиоксидантным свойством)
  • Примите капсулу и запейте водой, чтобы улучшить кровообращение.
  • Распыляйте в диффьюзере, чтобы снизить уровень тревожности.
  • Нанесите на стопы ног утром, чтобы проснуться и для бодрости.

Часть растения: плоды

Эфирное масло Кардамон

  • Примите капсулу, чтобы убрать тяжесть после еды, для лучшего пищеварения.
  • Примите капсулы для здоровья дыхательной системы.
  • Распыляйте в диффьюзере, чтобы успокоить эмоции и достичь умиротворения.
Часть растения: семена
  • Примите капсулу с эфирным маслом лимон для снижения тяги к сладкому.
  • Примите капсулу для укрепления сердечно-сосудистой системы.
Часть растения: кора

Эфирное масло Корица
  • Примите капсулу, чтобы улучшить метаболизм.
  • Примите капсулу, чтобы успокоить боль в горле.
  • Распыляйте в диффьюзере, чтобы отпугнуть насекомых.

Часть растения: кора

Эфирное масло Гвоздика

  • Примите капсулу, чтобы защитить организм от свободных радикалов (гвоздика обладает антиоксидантным свойством)
  • Примите капсулу, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.
  • Используйте для полоскания рта, чтобы укрепить зубы и десна.
Часть растения: почки
  • Помогает сохранить цвет лица. Нанесите после душа с фракционированным кокосовым маслом.
  • Нанесите на заднюю часто шеи и стопы ног, чтобы расслабиться.

Часть растения: семена

Эфирное масло Тмин

  • Примите капсулу, чтобы успокоить желудок.
  • Примите капсулу для очищение организма.
Часть растения: семена
Эфирное масло Укроп
  • Распыляйте в диффьюзере с эфирным маслом бергамот и лимон, чтобы уменьшить стресс и снять тревожные чувства.
  • Примите капсулу, чтобы защитить организм от свободных радикалов (укроп обладает антиоксидантным свойством)
  • Примите капсулу для очищение организма.

Часть растения: семена

Эфирное масло Фенхель

  • Примите капсулу для здоровья дыхательной системы.
  • Примите капсулу, чтобы снять тягу к сладкому.
  • Примите капсулу для улучшения метаболизма, поддержания здоровья печени и улучшения кровообращения.
  • Используйте фракционированное кокосовое масло для массажа живота.

Часть растения: семена

  • Примите капсулу для снижения боли в животе, уменьшении газообразования, вздутия, расстройства желудка.
  • Примите капсулу, чтобы убрать тошноту и рвоту.
  • Распыляйте в диффьюзере для создания чувства равновесия.

Часть растения: корень

Эфирное масло ягоды можжевельника

  • Примите капсулу, чтобы поддержать здоровье почек и мочеполовой системы.
  • Добавьте в маску для лица для тонизирования кожи.
  • Распыляйте в диффьюзере для очищения и детоксикации организма.
Часть растения: ягода

Пользуйтесь эфирными маслами на здоровье!


С любовью, Наталья Арома-Мама

Кто еще не знаком с ароматами эфирных масел doTERRA – пишите aroma-mama@mail.ru – отправим Вам пробники.

Купить эфирные масла doTERRA | доТЕРРА можно в интернет-магазине

Tags: , , , , ,

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий