Modern Essential Life. Справочник по ароматерапии. Редакция 2 (онлайн)

Перейти в раздел чтения книг Арома-Мама

Содержание справочника:

Правила ароматерапии       5
Преимущества применения эфирных масел       9
Дозировка     10

Описание эфирных масел   14

Апельсин дикий (Wild Orange)       16
Базилик (Basil)          19
Бергамот (Bergamot) 22
Бессмертник (Helichrysum)  25
Ветивер (Vetiver)       28
Гвоздика (Clove)        31
Герань (Geranium)    34
Грейпфрут (Grapefruit)         37
Грушанка/Гаультерия (Wintergreen)          40
Жасмин (Jasmine)     43
Иланг-Иланг (Ylang Ylang)    46
Имбирь (Ginger)        49
Кардамон (Cardamom)        52
Кассия коричная (Cassia)     55
Кедр (Можжевельник Виргинский) (Cedarwood) 58
Кинза (Cilantro)         61
Кипарис (Cypress)     63
Копайба (Copaiba)    67
Кориандр (Coriander)           68
Корица (Cinnamon)   70
Лаванда (Lavender)  73
Ладан (Frankincense)            76
Лайм (Lime)   79
Лимон (Lemon)          82
Лимонная трава (Lemongrass)        86
Майоран (Marjoram)           89
Мандарин (Tangerine)         92
Мелисса (Melissa)     95
Мирра (Myrrh)          98
Можжевельник (Juniper berry)       101
Мята перечная (Peppermint)           104
Мята садовая (Spearmint)    107
Нард (Spikenard)       109
Нероли (Neroli)         111
Орегано/Душица (Oregano) 113
Пачули (Patchouli)     116
Петитгрейн (Petitgrain)        119
Пижма Голубая (Blue Tansy)            121
Пихта Белая (White Fir)        123
Пихта Дугласа (Douglas Fir)  126
Пихта Сибирская (Siberian Fir)        128
Роза (Rose)     131
Розмарин (Rosemary)           133
Ромашка Римская (Roman Chamomile)      136
Сандаловое дерево (Sandalwood)  139
Тимьян (Thyme)        142
Туя (Arborvitae)         145
Фенхель (Fennel)       148
Чайное дерево (Melaleuca) 151
Черный перец (Black Pepper)          154
Шалфей мускатный (Clary Sage)     157
Эвкалипт (Eucalyptus)           160

Примеры применения эфирных масел     164

ДЕТИ   165
АЛЛЕРГИЯ      175
АТЛЕТИКА      178
АУТОИММУННОЕ         180
БЕРЕМЕННОСТЬ, РОДЫ, УХОД        188
БОЛЬ, ВОСПАЛЕНИЕ 194
ВЕС     202
ДЕТОКС          207
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ           211
ЖКТ    217
ЗАВИСИМОСТИ         225
ЗРЕНИЕ           228
ИММУННАЯ, ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМЫ          229
ИНТИМНОЕ   239
КАНДИДА       242
КЛЕТКИ          248
КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ, СОСРЕДОТОЧЕННОСТЬ    253
КРОВЬ. САХАР            259
ЛИМБИЧЕСКАЯ СИСТЕМА   263
МОЗГ  266
МОЧЕ-ПОЛОВАЯ СИСТЕМА 271
МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ          273
МЫШЦЫ        276
НАСТРОЕНИЕ, ПОВЕДЕНИЕ  281
НЕРВНАЯ СИСТЕМА  287
НОГТИ, ВОЛОСЫ, КОЖА      292
ПАРАЗИТЫ     307
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ    311
ПРИЕМ ПИЩИ           316
РЕСПИРАТОРНОЕ, ЛОР         319
РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ  328
СЕРДЦЕ, СОСУДЫ      332
СКЕЛЕТ           338
СОН    342
СТРЕСС           346
ТОНУС, ЭНЕРГИЯ       351
ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА   354

ПРИМЕНЕНИЕ В БЫТУ, ПРОЧИЕ РЕЦЕПТЫ 359
Заключение  362