Если вам необходимо сконцентрироваться, то этого можно достичь путем соединения эфирных масел, которые тонизируют нервную систему и успокаивают. Если хотите сосредоточиться, то выбирайте ароматы, которые действуют умиротворяюще или бодряще.
Арома-формулы для дифьюзера, которые повышают концентрацию внимания:
- 2 капли эфирное масло Базилик
- 2 капли эфирное масло Лаванда
- 2 капли эфирное масло Бергамот
- 1 капля эфирное масло Лимон
- 2 капли эфирное масло Лаванда
- 2 капли эфирное масло Мята садовая
- 2 капли эфирное масло Мята перечная
- 1 капля эфирное масло Базилик
Если чувствуете необходимость в дополнительной стимуляции, чтобы убрать хандру, чтобы появились силы завершить проект или просто не хватает мотивации, то выбирайте ароматы с бодрящими нотками, которые заряжают энергией.
Арома-формулы для дифьюзера, которые усиливают мотивацию:
- 1 капля эфирное масло Перец черный
- 1 капля эфирное масло Бергамот
- 2 капли эфирное масло Ладан
- 1 капля эфирное масло Пихта дугласа
- 3 капли эфирное масло Грейпфрут
- 1 капля эфирное масло Пихта дугласа
- 2 капли эфирное масло Лайм
Эфирные масла смешиваются в отдельном флаконе, а после настаивания можно использовать для распыления в дифьюзере. А можно добавить базовое масло и тогда получится арома-роллер с духами, готовый к применению.
Книга «101 способ применения эфирных масел» (онлайн)
Моя арома-книга — это основы и правила ароматерапии, где можно просто узнать 101 способ применения эфирных масел для здоровья и красоты. Эфирное масло — это душа растения. Природа даёт всё необходимое для…
С любовью, Арома-Мама ©® (Гришина Наталья Борисовна)